발목염좌

정의

발목염좌란?

흔히 '발목을 삐었다'고 표현하는 상태로, 발목을 접질려 인대가 파열되거나 미세 손상으로 인해 통증이 발생하는 질환입니다. 인대가 파열되면 제대로 걷고 뛰는 일이 어려워지고, 급성기에는 체중을 딛고 서기 힘들 정도로 통증이 악화됩니다. 외상이 심한 경우 아탈구까지 유발돼 연골손상과 관절염으로 확대될 수 있어 적절한 치료가 필요합니다.

원인

01

방향전환이 잦은 운동 ex) 축구, 농구, 등산

02

발을 헛디뎌 넘어지거나 접질렸을 때

03

과도한 스포츠 활동이나 반복적인 발목 사용

증상

발목 관절이 붓고 통증이 생기는 경우

발목 부분을 눌렀을 때 심한 통증 발생

발을 딛거나 보행 시 통증과 불안정성을 동반

발목을 접질리는 순간 인대가 끊어지는 파열음 발생

치료법

증상이 경미한 경우 비수술적 치료를 통해 통증과 붓기를 감소시키며 경과를 관찰합니다. 그러나 완전 파열된 인대를 방치할 경우 발목 불안정성을 야기할 수 있어 수술적 치료가 필요합니다. 인대 손상 부위와 상태, 파열 범위에 따라 수술법을 결정합니다.

  • 고정치료
    조직 손상이 미미하거나 증상이 심하지 않은 경우 깁스나 보조기를 이용하여 고정합니다. 가급적 고정 부위를 움직이지 않고 충분한 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
  • 약물치료
    통증을 완화시키고 염증을 가라앉히는 소염진통제 등의 약물을 사용하는 치료입니다.
  • 바이오 콜라겐 주사치료 자세히보기
    손상된 생체 부위에 인체 필수 단백질인 콜라겐을 공급하여 손상된 조직을 재생∙회복시키는 시술입니다. 세포의 이동을 유도하고 생존력을 향상시켜 통증을 완화시킵니다.
  • 인대봉합술
    병변 부위를 3~5cm 정도 절개한 후 인대를 봉합하는 수술입니다.
  • 물리치료 자세히보기
    통증 부위의 기능 회복과 재활을 위해 열, 공기, 광선, 전기, 초음파 등을 이용하여 조직의 치유를 촉진시키고, 신체 움직임을 향상시킵니다.
  • 근력강화 도수치료 자세히보기
    맨 손으로 통증을 치료하는 방법으로, 전문 물리치료사가 환자 개개인의 운동능력과 근육의 상태를 평가하여 근력을 강화하고 운동능력을 향상시킵니다.
  • 체외충격파 자세히보기
    충격파가 발생하는 치료기를 사용하여 체외에서 근골격계 통증을 치료합니다. 충격파의 강한 파장이 혈관의 재형성을 돕고 주변 조직과 뼈를 활성화시켜 통증 치료에 효과적입니다.

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